ШКОЛА ТАНЦЕВ
В ЧЕРТАНОВО
Записаться
+7 (916) 359-77-33
Заказать обратный звонок
ваш номер телефона

Нажимая на кнопку отправки,
вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
ШКОЛА ТАНЦЕВ
В ЧЕРТАНОВО

Танец зумба для начинающих Почувствуй музыку!

Запишитесь сейчас!
Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Просто, весело и эффективно!
Для любого возраста и уровня подготовки!

ZUMBA®FITNESS

Возрастная категория
девушки 18+

Что такое ZUMBA®FITNESS?

Тренировки ZUMBA подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. Высокая энергия ZUMBA тренировки, разнообразие латинских и мировых ритмов, экзотических мелодий Болливуда и Африки, ритмы хип-хопа, Танго и belly-dance — всё это делает ZUMBA эффективной интенсивной программой, сжигающей в зависимости от индивидуальных особенностей до 900 калорий за час.

Что такое ZUMBA®FITNESS?

Преподаватель

Наталья Чистяковапреподаватель Black Lions Dance Studio по направлению ZUMBA®Fitness!

Лицензированный инструктор ZUMBA®Fitness ZIN™ (Zumba Instructors Network).

Наталья Чистякова. Зумба Dance Life Москва

ZUMBA®Fitness что это? Это танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах! Автором является Альберто «Beto» Перес, фитнес-инструктор из Колумбии. ZUMBA®фитнес — это всемирный бренд, который соединяет как стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку.

Тренировки строятся на повторении определенных движений без передышек, за счет чего значительно возрастает частота сердцебиения и энергопотребление организма. Занимаясь танцевальным фитнесом, можно потерять 350-500 калорий за одно занятие. Тренировку можно представить себе, как танцевальную вечеринку: просто двигайтесь под музыку и получайте удовольствие! Это не тренировка в привычном смысле слова. Здесь нет тяжелых и сложных упражнений и нагрузок, нет профессиональных танцевальных пируэтов. Вы как будто пришли провести время, танцуя с друзьями. Вряд ли кто-то устоит от того, чтобы не потанцевать под зажигательную музыку.

Это, несомненно, лучшее сочетание для:
-идеальной физической формы
-силы
-бодрости
-осанки
-гибкости
-пластики движений
-повышения самооценки
-отличного настроения и только позитивных эмоций!

Наталья Чистякова с 5 лет в танцах! Сертифицированный инструктор групповых программ по направлению Dance-Mix. Участвовала в постановках танцевальных номеров Тодес.
Самое главное на моих уроках индивидуальный подход к каждому, никто не останется без внимания!

Стоимость

1
занятие
600 рублей
8
занятий
месяц
3600 рублей
16
занятий
месяц
5400 рублей
ЗАПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ

Яркие впечатления и танцевальный опыт

Акции школы танцев Dance Life

Записаться на занятия

Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Расписание занятий

ДЛЯ СВЯЗИ С АДМИНИСТРАТОРОМ
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ

 

Ваше имя

Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку «Хочу танцевать», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Наша школа танца предлагает: зумба фитнес в ЮАО, ЮЗАО, Чертаново. Доступность от метро  Чертановская, Южная, Пражская. Мы всегда рады новым друзьям и готовы поделиться своим хорошим настроением! Также будет удобно приехать на наши занятия зумба фитнес, если Вы живете в районах:  Бутово, Калужская, Коньково, Каховская, Севастопольская.
Школа
up